வீட்டில் செய்யவேண்டியவை : இனி கோடை காலம் தான் தமிழகம் முழுவதும் வெயிலின் […]
Category: HEALTH News
”கொழுப்பைக் குறைக்கும் கற்றாழை” ….!
உடல் எடையைக் குறைக்க மெட்டபாலிசத்தை (Metabolism) அதிகரித்து, கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஜீரண […]
குழந்தைகளின் உணவில் கட்டாயம் சேர்க்க வேண்டிய சிறுதானியங்கள்!
சிறுதானியங்கள் ஆரோக்கியமான உணவாகக் கருதப்படுகின்றன. கம்பு, ராகி, தினை, சோளம், குதிரைவாலி, சாமை […]
ஜிபிஎஸ் நோய் பாதிப்பு – சுகாதார அதிகாரிகள் எச்சரிக்கை!
மகாராஷ்டிராவிலிருந்து திரும்பிய சில யாத்ரீகர்கள் கடுமையான வயிற்றுப்போக்கால் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளனர். இதற்கான காரணமாக, […]
நீரிழிவை கட்டுப்படுத்தும் வெண்டைக்காய் தண்ணீர்!
இது உடல் எடையைக் குறைக்கவும், கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இதில் உள்ள […]
மகாராஷ்டிரா வேகமெடுக்கும் GBS நோய்பாதிப்பு!
மகாராஷ்டிரா மாநிலம் புனே மற்றும் மும்பை சுற்றுவட்டார பகுதிகளில் குய்லின்-பாரே சிண்ட்ரோம் (GBS) […]
ஒரிஜினல் பனீரை கண்டறிய சில டிப்ஸ்..!
FSSAI-ன் விதிமுறைகளின் அடிப்படையில், அனலாக் பனீர் ‘பால் தயாரிப்பு’ என்ற வகையில் வராது. […]
தினமும் காலையில் கற்றாழை ஜூஸில் லெமன் கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
பெரும்பாலான இந்திய வீடுகளில் அழகுக்காகவும், திருஷ்டிக்காகவும் வளர்க்கப்படும் ஒரு செடி தான் கற்றாழை. […]
மது அருந்துவதால் உடலில் உண்டாகும் மாற்றங்கள்!
அதிகமாகக் குடிப்பது கல்லீரல் பாதிப்பு, இதய நோய், புற்றுநோய் ஆபத்து அதிகரிப்பு, மனநலப் […]
பிரியாணி சாப்பிடும்போது அவசியம் தவிர்க்க வேண்டிய 3 உணவுகள்!
ஆட்டிறைச்சி அல்லது கோழி இறைச்சியை சாப்பிடுவதற்கு முன்போ அல்லது பின்போ பால் குடிக்க […]
தினமும் உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் இத்தனை பிரச்சனைகள்!
வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம் மற்றும் நார்ச்சத்து போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் உருளைக்கிழங்கில் இருந்தாலும் […]
அளவுக்கு மீறினால் விஷமாக மாறும் வைட்டமின்கள்!
இரும்புச்சத்து மற்றும் வைட்டமின் ஈ உடலுக்கு முக்கியம், ஆனால் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது ஆபத்தானது. […]
சிறுவனின் காயத்திற்கு Feviquick தடவிய நர்ஸ்!
பெங்களூரு: கர்நாடக மாநிலம் ஹவேரி அருகில் உள்ள அடூர் ஆரம்ப சுகாதார மையத்தில் […]
புற்றுநோய் பாதிப்பை குறைத்து ஆயுளை நீடிக்கும் மீன்!
மற்ற மீன்களைவிட வைட்டமின் D இதில் அதிகமாக உள்ளதால் புற்றுநோய் பாதித்தவர்கள் சாப்பிட்டு […]
பப்பாளி விதைகளை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
பப்பாளி பழத்தில் உள்ள விதைகள் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதன் […]
டெல்லியில் சட்டசபை தேர்தல் வாக்குப்பதிவு தொடக்கம்!
டெல்லியில் தற்போது ஆம் ஆத்மி ஆட்சி நடைபெறுகிறது. முதல்-மந்திரியாக அதிஷி உள்ளார். சட்டசபையில் […]
GPS நோய் பாதிப்பு – ஒருவர் உயிரிழப்பு!
திருவள்ளூரை சேர்ந்த பிரேம்குமார் என்பவரின் மகன் வைத்திஸ்வரன் (9). இவர் தனியார் பள்ளியில் […]
ஊற வைத்த பாதாமை சாப்பிடுவதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
சிறிய பாதாம் பருப்பில் அதிக அளவு ப்ரோடீன் உள்ளது என்பதை அறிந்தால் நீங்கள் […]
ஐஸ்கிரீம் அதிகம் சாப்பிடா உயிருக்கே ஆபத்து!
ஐஸ்கிரீம் சத்தான உணவு இல்லை என்பதையும் மறுக்க முடியாது. இதனால், ஆரோக்கியத்திற்கு பாதிப்பு […]
நோய்க்கு மருந்து வேண்டாம் இந்த விதை போதும்!
நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்குத் தினசரி தேவைப்படும் பல சத்துக்கள் இந்தப் பூசணி விதைகளில் […]
கல்லீரலில் கொழுப்பு படிவதைத் தடுக்க வீட்டு வைத்தியங்கள்!
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், குறிப்பாக உணவுமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் இயற்கை வைத்தியங்கள் இந்தப் […]
பிரண்டையில் இத்தனை மருத்துவ குணங்கள் உள்ளது!
பிரண்டை என்றால் எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் என்று பொருள். பிரண்டை என்பது ஒரு சிறப்பு […]
தினமும் பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை வலுப்படுத்தவும் பேரிச்சம்பழங்கள் உதவியாக இருக்கின்றன. இவற்றில் நம் […]
உலக சுகாதார அமைப்பில் இருந்து அமெரிக்கா விலகும் தேதி அறிவிப்பு!
கொரோனா பெருந்தொற்று மற்றும் இதர சர்வதேச சுகாதார நெருக்கடிகளைத் தவறாகக் கையாண்டதாக உலக […]
பாலூட்டும் தாய்மார்களே.. இந்த ஒன்றை மட்டும் சாப்பிட்டால் போதும்!
புதிதாகப் பிறந்த பச்சிளம் குழந்தைக்குத் தாய்ப்பால் மிகவும் முக்கியமானது. வேறு எந்த ஊட்டச்சத்தும் […]
பிரயாக்ராஜில் 100-க்கும் மேற்பட்டோரை காப்பாற்றிய மருத்துவக்குழு!
உத்தரபிரதேச மாநிலம் பிரயாக்ராஜில் 12 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை நடைபெறும் மகா கும்பமேளா […]
காலையில் பிளாக் காபி குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கியமான நன்மைகள்!
பிளாக் காபி உங்களை உற்சாகப்படுத்துவதற்கு மட்டுமல்ல, உங்களை ரிலாக்ஸ் செய்வதற்கும் சிறந்தது. இதன் […]
உலர் திராட்சை ஊற வைத்த தண்ணீரை குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
உலர் திராட்சையில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் பொட்டாசியம், இரும்பு மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற […]
நம் ஆயுட்காலத்தை கணிசமாக குறைக்கக் கூடிய 6 உணவுகள்!
நாம் தினமும் உண்ணும் உணவுகள் நமது ஆரோக்கியத்தை வடிவமைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. […]
மாதுளம் பழத்தின் தோலில் இத்தனை நன்மைகளா?…!
பொதுவாக, மாதுளையிலிருந்து விதைகளை நீக்கியபின், தோலை குப்பையில் வீசுவார்கள். ஆனால் மாதுளை விதைகள் […]
கர்ப்பத்தை பற்றிய விஷயங்கள் எல்லாம் வெறும் கட்டுக்கதைகளா?….!
காலத்தைப் போலவே கர்ப்பம் சம்பந்தப்பட்ட கட்டுக்கதைகளும் பழமையானவை. நீங்கள் இரண்டு உயிருக்காகச் சாப்பிடுகிறீர்கள் […]
செவ்வாழை பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
குடலின் இயக்கம் ஆகியவற்றுக்குத் தேவையான சத்துகள் நிறைந்தது செவ்வாழை. அதுமட்டுமின்றி, ஒவ்வொரு தாவரத்துக்கும் […]
350 கிராம் எடையில் பிறந்த அதிசயக்குழந்தை!
கொச்சி: தாயின் கர்ப்பப்பையில் இருக்கும் ஒரு குழந்தை முழுவளர்ச்சி பெற 9 மாதங்கள் […]
அசாமில் 10 மாத குழந்தைக்கு எச்எம்பிவி தொற்று!
சீனாவிலிருந்து குழந்தைகளைத் தாக்கக்கூடிய மெட்டாப்நியூமோவைரஸ் (எச்எம்பிவி) தொற்று உலகம் முழுவதும் பரவி வருகிறது. […]
நீண்ட நாட்கள் உடலுறவில் இருந்து விலகி இருந்தால் இவளோ ஆபத்தா!
உடலுறவு என்பது காதல் உறவின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இருவர் அல்லது ஒருவரில் […]
பொது இடங்களில் முககவசம் அணிய வேண்டும்- தமிழ்நாடு அரசு!
சென்னை: தமிழ்நாடு அரசின் மருத்துவம் மற்றும் மக்கள் நல்வாழ்வுத்துறை சார்பில் வெளியிடப்பட்டுள்ள செய்திக்குறிப்பில் […]