உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் உணவுகள்..!

உடலுக்குத் தேவையான ஆற்றல்களை வழங்கும் ஆரோக்கியமான உணவுகளைப் பெரும்பாலானோர் எடுத்துக் கொள்வதில்லை. மாறாக, […]

குண்டு மல்லிகை கிலோ ரூ.2 ஆயிரத்துக்கு விற்பனை!

அன்னதானப்பட்டி: சேலம் வ.உ.சி. பூ மார்க்கெட்டுக்கு கன்னங்குறிச்சி, பனமரத்துப்பட்டி, ஓமலூர், மேச்சேரி, மேட்டூர் […]

குதிகால் வெடிப்புக்கு குட்பை சொல்லுங்க…

இந்தக் குளிர்காலத்தில் நீங்கள் குதிகால் வெடிப்பால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்கப் பாதங்களை எப்படி பராமரிக்கலாம் […]

கஷ்டப்படாமல் நீங்கள் இஷ்டப்பட சைஸ்க்கு மாறலாம்…..

உடல் எடையைக் குறைக்க எவ்வளவு கஷ்டப்பட்டாலும் முடியவில்லையென நினைப்பவர்கள் இந்தச் சிம்பிள் ஸ்டெப்ஸ் […]

வார தொடக்கத்தில் அதிரடியாக உயர்ந்த தங்கம் விலை…!

டிசம்பர் மாத தொடக்கம் முதலே சென்னையில் ஆபரணத்தங்கத்தின் விலை ஏற்ற இறக்கத்துடன் காணப்பட்டு […]

நடைப்பயிற்சியின் போது நாம் செய்யக்கூடிய பொதுவான தவறுகள்..

நடைபயிற்சியின்போது மக்கள் அடிக்கடி செய்யக்கூடிய தவறுகள் என்னென்ன என்பதையும், அதற்கான தீர்வுகள் பற்றியும் […]

விடுமுறை நாளில் செய்து அசத்த சுவையான ரெசிபி!

நம்மில் பலருக்கும் சிக்கன் விருப்பமான உணவுப்பொருளாக உள்ளது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள்வரை அனைவரும் […]

குறைந்தது தங்கம் விலை… ஆனால் நகைகடைகளுக்கு இன்று விடுமுறை!

சென்னையில் ஆபரணத்தங்கத்தின் விலை ஏறுவதும் குறைவதுமாக இருந்து வருகிறது. நேற்றுமுன்தினம் சவரனுக்கு ரூ.120 […]

குளிர்காலத்தில் பசியும் அடங்கும்… எடையும் குறையும்…!

குளிர்காலம் நெருங்கும்போது, ​​நமது உணவுப் பழக்கத்தில் மாற்றம் தேவை என்று உணர்கிறோம். அத்தகைய […]

குளிருக்கு இதமா வெறும் டீ-யை விட பாதாம் டீ, பால் பெஸ்ட்…!

வடகிழக்கு பருவமழை தொடங்கிய நிலையில் பல மாவட்டங்களில் நாள் முழுவதும் குளிர்ச்சியான வானிலை […]

வெறும் வயிற்றில் சிவப்பு ஆப்பிள்களை எடுத்து கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

ஆப்பிள்களில் பல வகைகள் உண்டு. அதில் சிவப்பு ஆப்பிள்கள் மிகவும் பிரபலமானவை. காலை […]

பெண்களுக்கு எதிரான வன்முறையை தடுக்கணும் – கனிமொழி எம்.பி.!

சர்வதேச அளவில் பெண்களுக்கு எதிரான வன்முறை ஒழிப்பு தினம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் நவம்பர் […]

குளிர்காலத்தில் முடி கொத்து கொத்தா உதிர்கிறதா..!

 குளிர்காலத்தில் முடி உதிர்தல் மற்றும் உடைவதைத்  தடுக்க இயற்கையான வழிமுறைக குளிர்காலம் எப்படி சுகமாக […]

சுய உதவிக்குழுக்களின் இயற்கை சந்தை!

சென்னை: சென்னையில் மகளிர் சுய உதவிக்குழுக்களின் சார்பில் இயற்கை சந்தை, இன்றும், நாளையும் […]