Apple Cider Vinegar: செல்லுலைட் பிரச்சினையைத் தீர்க்கும் வினிகர்!

Advertisements

செல்லுலைட் பிரச்சினையைத் தீர்க்கும் வினிகர்!

செல்லுலைட் அதிகமாகும்போது சருமத்தின் அழகையே கெடுத்துவிடும். குறிப்பாகப் பெண்களுக்கு இந்தச் செல்லுலாய்டு பிரச்சினை அதிகமாக இருக்கிறது. குறிப்பாகத் தொடை மற்றும் பிட்டப்பகுதியில் உண்டாகும் இந்தச் செல்லுலைய்டை எப்படி சரிசெய்யலாம், அதற்கு ஆப்பிள் சிடார் வினிகர் எப்படி உதவி செய்யும் என்று  தெரிந்து கொள்ளலாம்.

செல்லுலைட் பிரச்சினையைத் தீர்க்கும் ஆப்பிள் சிடார் வினிகர்.

கொஞ்சம் எடை கூடும்போது தொடைப்பகுதியில் இந்தச் செல்லுலைட் உண்டாகிறது. சில பெண்களுக்குக் கைகளில் தசை தொங்கும் இடம், தொடை, பிட்டம் மற்றும் அடிவயிற்றுப் பகுதிகளிலும் இது உண்டாகும். இதைச் சரிசெய்ய என்னதான் க்ரீம்கள் பயன்படுத்தினாலும் உணவுமுறையும் இயற்கையான வழிிமுறைகளும் தான் வேகமாகப் பலன் கொடுக்கும்.

செல்லுலைட்:

செல்லுலைட் என்பது நம்முடைய தோலை ஒட்டிய தோலின் உட்புறத்தில் உள்ள மேலடுக்கில் இருக்கும் இணைப்புத் திசு வழியாகக் கொழுப்பைத் தள்ளுவது தான் செல்லுலாய்டு.

செல்லுலைட் ஆரஞ்சு தோல் அல்லது பாலாடைக்கட்டி போன்ற தோற்றமும் தன்மையும் கொண்டிருக்கும். 80 – 90 சதவீதம் பெண்களுக்குத் தொடை மற்றும் பிட்டப்பகுதிகளில் தான் இந்தச் செல்லுலாய்டு அதிகமாகத் தோன்றும். இதனால் மருத்துவ ரீதியாக எந்தவித பாதிப்பு ஏற்படாது என்றாலும் அழகை கெடுத்து விடும்.

செல்லுலைட்களுக்கு ஆப்பிள் சிடார் வினிகர்:

செல்லுலைய்ட்டை குறைப்பதற்கு ஆப்பிள் சிடார் வினிகர் மிகச்சிறந்த தீர்வுகளில் ஒன்றாக இருக்கும்.
செல்லுலைட் பிரச்சினையைச் சரிசெய்ய ஆப்பிள் சிடார் வினிகரை மேற்பூச்சாகவும் பயன்படுத்தலாம். உள்ளுக்குள்ளும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.


ஆப்பிள் சிடார் வினிகரை தண்ணீரில் கலந்து குடிப்பதன் மூலமாக வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதோடு, ரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைத்தல் மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவற்றுக்கும் உதவி செய்கிறது.

செல்லுலைட்டை குறைப்பதற்கான வேறு சிகிச்சைகள்:

செல்லுலைட்டை குறைப்பதற்கு அதற்கான மேற்பூச்சு க்ரீம்கள் மார்க்கெட்டுகளில் நிறைய கிடைக்கின்றன. இந்தச் செல்லுலைட்டுகளை சரிசெய்வதன் மூலம், ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உருவாவதைத் தடுக்கும்.

சருமத்தின் கட்டமைப்பைமீட்டெடுக்கவும், தோலின்தன்மையைமென்மையாக்கவும், லிபோஜெனீசிஸைக்குறைத்தல்(கொழுப்பின்வளர்சிதைமாற்றஉருவாக்கம்), லிபோலிசிஸைஊக்குவிக்கவும், ரதத ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும்செய்ய முடியும்.

ஆப்பிள் சிடார் வினிகர் குடித்தல்:

அளவுக்கு அதிகமகவும் ஆப்பிள் சிடார் வினிகரை எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது. அதிகமாக ஆப்பிள் சிடார் வினிகர் எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஏற்படும் பக்க விளைவுகளில் மிக முக்கியமானது பொட்டாசியம் குறைபாடு. வாஷிங்டன் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வின்படி ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 2 டீஸ்பூனுக்கு மேல் ஆப்பிள் சிடார் வினகர் எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது.

Advertisements

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *