தசை பதற்றம் பொதுவாகத் தானாகவே போய்விடும். ஆனால் பல சந்தர்ப்பங்களில், உணர்வின்மை நீங்கியபிறகும் […]
Tag: health
Watermelon Syrup: தர்பூசணி சிரப் எப்படி செய்யலாம் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!
வெயில் காலம் தொடங்கி விட்டது என்பதால், கலர்கலரான சர்பத் வீதிகளில், வண்டிகளில் வைத்து […]
Kidney: சிறுநீரக செயலிழப்பிற்கு சிறு அறிகுறிகள்!
சிறுநீரகம்; நமக்கு இயற்கை உபாதைகள் போக்குவதில் முக்கிய பங்கு வகிப்பவை சிறுநீரகம். அவரை […]
Foot Care: கால்கள் மரத்துப் போவது ஏன்?
சில சமயம் ஒரே இடத்தில் நாம் அதிக நேரம் அமர்ந்திருக்கும் போது கை […]
Bavana Mukthasanam: குடலிறக்கம் வராமல் தடுக்கும் ஆசனம்!
நலமுடன் வாழ நல்ல யோகா,மனித ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த யோகாசனங்கள் பெரிதும் உதவி புரிகின்றன. […]
Raw Eggs: பச்சை முட்டை குடிப்பது நல்லதா.! கெட்டதா.!
முட்டையில் சத்துக்கள் அதிகமாக இருப்பதால் தினமும் முட்டையைச் சாப்பிட்டுவோம். அதை முட்டையை அவித்துச் […]
Digestive Secret: “சங்கடங்களைப் போக்க சம்மணமிடுங்கள்”
ஒரு விஷயத்தைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்களால் சம்மணங்கால் போட்டுக்கூட தரையில் உட்கார முடியவில்லை […]
Kuppaimeni : தோல் நோய்களைக் குணமாக்கும்
குப்பைமேனிதோட்டங்களிலும், வயல்வெளிகளிலும், சாலை ஓரங்களிலும், சாதாரணமாக வளரக்கூடிய களைச் செடி இது மற்ற […]
Vajrasana : நன்மைகள்!
வஜ்ரம் என்றால் வைரம் என்று பொருள், இந்திரன் வைத்திருக்கும் ஆயுதத்தின் பெயர் வஜ்ராயுதம், […]
Hibiscus tea: சருமத்தை பளபளப்பாக்கும்!
செம்பருத்தி ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தும். ரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் கரைத்து, அதிகப்படியாகச் சேர்வதை […]
Bile: பித்தம் குணமாகப் பாட்டி வைத்தியம்!
உடலுக்குத் தேவையான அளவு தண்ணீர் அருந்தாமல் இருப்பதினால் உடலில் நீர்ச்சத்து பற்றாக்குறை ஏற்படும் […]
Yoga Tadasana: பயிற்சிகள் எடுத்துக்கொள்வதால் கிடைக்கும் பயன்கள்!
யோகா பயிற்சி செய்வதன் மூலம், நோய்களிலிருந்தும் விடுபடலாம். யோகா நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் […]