Advertisements
எலுமிச்சையில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம், கரும்புள்ளிகள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் முகப்பரு வடுக்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. இதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்புத் தன்மைகள், முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் உதவுகின்றன, மேலும் கரும்புள்ளிகளை குறைக்கவும் செயற்படுகின்றன. தெளிவான மற்றும் பளபளப்பான சருமம் பெற வேண்டும் என்ற விருப்பம் அனைவருக்கும் உள்ளது. ஆனால், மாசுபாடு, மன அழுத்தம் மற்றும் மோசமான உணவுக்கூட்டங்கள் ஆகியவை ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிப்பதில் சிரமங்களை உருவாக்குகின்றன. கடைகளில் கிடைக்கும் சரும பராமரிப்பு பொருட்கள் சில நேரங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் ரசாயனங்களை கொண்டிருக்கக்கூடும், எனவே வீட்டில் உள்ள எளிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சரும பராமரிப்பு முறைகளை எப்படி மேற்கொள்வது என்பதை இங்கு ஆராய்வோம். எலுமிச்சை, வெள்ளரிக்காய் மற்றும் தேன் போன்ற பொருட்கள் இதற்கான உதவியாக இருக்கின்றன.
எலுமிச்சை வைட்டமின் சி, கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இதன் மூலம் சருமம் உறுதியாகவும் இளமையாகவும் மாறுகிறது. தேனுடன் சில துளிகள் எலுமிச்சை சாற்றை கலந்து முகத்தில் தடவவும். 10-15 நிமிடங்கள் கழித்து முகத்தைக் கழுவினால், சருமம் பொலிவாகும். புத்துணர்ச்சியூட்டும் டோனரை உருவாக்க, எலுமிச்சை சாற்றை ரோஸ் வாட்டருடன் கலந்து பயன்படுத்தவும். உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுக்களை நீக்க, தினமும் காலையில் வெதுவெதுப்பான எலுமிச்சை நீரைக் குடிக்கவும். வெள்ளரிக்காய் 95% தண்ணீரால் ஆனது, இது சருமத்திற்கு சிறந்த இயற்கை ஹைட்ரேட்டராக அமைகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் கே, சருமத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டுவதோடு, வீக்கம் மற்றும் சுருக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. வெள்ளரிக்காயின் சருமத்திற்கு பல நன்மைகள் உள்ளன.
Advertisements
