“இந்த நேரத்தில் வெயிலில் போகாதீங்க” – சுகாதாரத்துறை எச்சரிக்கை!

தமிழ்நாட்டில் இன்று (பிப்., 22) சில இடங்களில் அதிகபட்ச வெப்பநிலை இயல்பான அளவுகளை விட 2-3° செல்சியஸ் அதிகமாக இருக்கும் என சென்னை வானிலை ஆய்வு மையம் தெரிவித்துள்ளது. இதன் காரணமாக, மக்கள் வெப்பம் அதிகமாக இருக்கும் நேரங்களில், குறிப்பாக காலை 10 மணி முதல் மாலை 3 மணி வரை, வெளியில் செல்ல தவிர்க்க வேண்டும் என சுகாதாரத்துறை எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது.

அதேபோல், நாளை (பிப்., 23) மற்றும் நாளை மறுநாள் (பிப்., 24) தமிழ்நாட்டின் சில பகுதிகளில் அதிகபட்ச வெப்பநிலை 2-4° செல்சியஸ் அதிகமாக இருக்கும் என கூறப்பட்டுள்ளது. இதனால், வெப்பம் அதிகமாக இருக்கும் நாட்களில் மக்கள் தங்களது உடல்நலத்தை கவனிக்க வேண்டும், மேலும் தேவையில்லாமல் வெளியில் செல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.

வானிலை ஆய்வு மையம் வழங்கிய தகவலின் அடிப்படையில், வெப்பம் அதிகமாக இருக்கும் நாட்களில், மக்கள் தண்ணீர் பருகுவது, சூரியனின் நேரடி கதிர்களை தவிர்க்கும் வகையில் உடை அணியுவது, மற்றும் உடல் நலத்தை பாதுகாக்கும் நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது முக்கியமாகும். இதற்காக, மக்கள் தங்கள் செயல்களை திட்டமிடுவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.